Conquiste saúde, autoestima e bem-estar de forma palpável e constante, sem dietas milagrosas e sem abrir mão da sua vida real.
Vive cansada, ansiosa e sem disposição.
Faz dietas restritivas que não sustentam a rotina.
Insônia, TPM ou intestino desregulado atrapalham tudo.
Já tentou de tudo, mas não consegue manter constância.
Sentir-se bem consigo mesma e com seu corpo.
Mais saúde de verdade, energia e autoestima.
Dormir melhor e reduzir ansiedade/TPM.
Alimentação com liberdade, sem culpa e sem terrorismo.
Se você se identificou com essas situações, chegou a hora de transformar isso em resultados palpáveis e constantes. Vou te mostrar como posso te ajudar a conquistar saúde e bem-estar de verdade.
Método prático, acolhedor e baseado em ciência: plano que cabe na sua rotina, suporte próximo e estratégias que geram resultados palpáveis e constantes.
Estratégia alimentar feita para sua rotina: nada de terrorismo ou modismos, apenas constância e resultado real.
Plantas e ativos naturais usados de forma estratégica para melhorar sono, ansiedade, disposição e resultados.
Exames que mostram como seu corpo reage aos nutrientes, permitindo um plano 100% personalizado e eficiente.
Nutricionista com foco em emagrecimento, fitoterapia clínica e nutrição comportamental. Minha missão é ajudar mulheres a conquistarem saúde, autoestima e bem-estar de forma leve, constante e sem terrorismo alimentar.
Acredito que felicidade e saúde caminham juntas. Meu trabalho é unir ciência e acolhimento para transformar sua rotina em resultados palpáveis, com empatia, fé e conexão real. Conte comigo nessa jornada! 🌿
Relatos reais de pacientes que mudaram sua rotina e conquistaram saúde de verdade.
Mudou minha vida em TODOS os sentidos! Não tenho palavras pra agradecer por tudo que fez por mim, na vida pessoal e profissional. Além de nutri, um ser humano incrível!
Hoje vesti a calça que tava escondida no guarda-roupa porque não servia. Meu processo é lento, mas fico feliz com os pequenos passos de cada semana. Obrigada por todo o apoio!
Você me mostrou que posso perder peso comendo de tudo com moderação. Faço academia 3x por semana, como bem e já perdi 4 kg em 5 meses. Atendimento prático que cabe na rotina.
Aprendi a comer de verdade. O plano é feito em cima do meu objetivo e, junto com os fitoterápicos, tudo fez sentido. É um cuidado para a vida toda, realmente vale a pena!
Passo a passo simples, acolhedor e baseado em ciência, para você ter resultado com leveza e constância.
Entendo sua rotina, histórico e exames. Definimos metas realistas, sem dietas mirabolantes.
Estratégia que cabe no seu dia a dia. Fitoterapia e suplementação só quando fizer sentido.
Ajustes semanais/mensais, orientação prática e suporte para vencer ansiedade, TPM e falta de constância.
Você vê o progresso, aprende a fazer boas escolhas e ganha autonomia para manter o novo estilo de vida.